注册
口蘑烧鸡 - 菜品详情 - 风味数据库
口蘑烧鸡

口蘑烧鸡

菜系:川菜 难度:中等 工艺: 厨艺编号:KM_SJ_001
咸鲜 菌香 干辣椒

觉得这道菜还有别的风味?分享你的体验,帮助完善菜品画像。

年龄段接受程度评分

为不同年龄段的人群打分,帮助其他用户了解这道菜的适宜人群

👶 儿童 暂无/10
👨‍🎓 青年 暂无/10
👨‍💼 中年 暂无/10
👴 老年 暂无/10

菜品简介

当这道口蘑烧鸡端上桌时,浓郁的酱香与菌菇的清芬交织升腾,仿佛将人瞬间带入秋日山林间的农家灶台旁。金黄油亮的鸡块在文火慢炖中吸饱了汤汁,外层微韧,内里却依旧鲜嫩多汁,每一口都迸发出醇厚的本味;而来自燕山深处的口蘑,则如海绵般吸纳了鸡肉的脂香,质地柔韧滑糯,带着一丝山野的回甘。这道菜的灵魂,在于先煸后炖的火候掌控——鸡块需以猛火逼出油脂,再与泡发的干口蘑一同入锅,加黄酒、生抽、冰糖与姜片共煨,转小火慢烧四十分钟,使滋味层层渗透。最终成菜色泽红亮诱人,鸡块裹着浓稠油润的酱汁,口蘑沉浮其间,撒上一点翠绿葱花,置于粗瓷大碗中,质朴中见功夫。它源自河北承德一带的传统农宴,曾是满族人家待客的压轴硬菜,如今仍是冬日围炉聚餐的暖心之选。搭配一碗热腾腾的白米饭,酱汁拌饭尤为销魂。值得一提的是,口蘑富含天然嘌呤与多种氨基酸,与鸡肉同炖可提升鲜味层次,但痛风患者宜适量食用。

风味特征

主料 ["土鸡", "新鲜口蘑"]
口味标签 辣,咸,鲜,咸鲜,菌香
所属菜系 四川,中国西南地区
季节/场景 秋季、冬季(适合进补时节)

食材配料

["土鸡", "新鲜口蘑"]

调味 / 工艺用途

["姜", "蒜", "干辣椒", "花椒", "料酒", "生抽"]

制作步骤

结合工艺记录展示该菜品的视频教学与调味要点。

暂无视频内容
1

步骤 1

1. 土鸡斩块焯水去腥,捞出沥干

2

步骤 2

口蘑洗净切片备用。2. 热锅冷油,加入姜片、蒜瓣、干辣椒和花椒爆香。3. 放入鸡块翻炒至表面微黄,淋入料酒、生抽调味上色。4. 加入足量热水没过鸡肉,大火烧开转中小火炖煮20分钟。5. 加入口蘑片继续炖10-15分钟,使菌香融入汤汁。6. 调入盐、少许糖提鲜,视口味可勾薄芡收汁,撒葱段即可出锅。

基础营养(每100克)

热量 138 kcal/100g (6.9%)
蛋白质 15.2 g/100g (25.3%)
脂肪 7.8 g/100g (13.0%)
碳水化合物 3.5 g/100g (1.2%)
膳食纤维 1.2 g/100g (4.8%)
1.8 g/100g (3.6%)
胆固醇 64 mg/100g (21.3%)
📝 营养小结:口蘑烧鸡富含优质蛋白质、多种B族维生素及矿物质如硒、锌、磷,脂肪含量适中,以不饱和脂肪为主,具有较高营养价值。但嘌呤含量中等,高尿酸人群应适量食用。

季节/场景

秋季、冬季(适合进补时节)

维生素 & 矿物质

矿物质:
18 mg/100g (2.3%)
1.6 mg/100g (10.7%)
1.8 mg/100g (14.4%)
320 mg/100g (16.0%)
25 mg/100g (7.6%)
170 mg/100g (24.3%)
380 mg/100g (19.0%)
15.3 μg/100g (25.5%)
0.42 mg/100g (28.0%)
0.18 mg/100g (6.0%)
维生素:
维生素A 45 μgRAE/100g (5.6%)
维生素B1/硫胺素 0.08 mg/100g (5.7%)
维生素B2/核黄素 0.21 mg/100g (15.0%)
维生素B3/烟酸 7.2 mg/100g (51.4%)
维生素B5/泛酸 1.3 mg/100g (26.0%)
维生素B6 0.42 mg/100g (30.0%)
维生素B9/叶酸 24 μg/100g (6.0%)
维生素B12 0.48 μg/100g (20.0%)
维生素C 3.5 mg/100g (3.5%)
维生素D 1.2 μg/100g (12.0%)
维生素E 0.75 mg/100g (5.4%)
维生素K 12.5 μg/100g (15.6%)

其他营养信息

氨基酸:
赖氨酸 1240 mg/100g
蛋氨酸 380 mg/100g
色氨酸 180 mg/100g
亮氨酸 1120 mg/100g
异亮氨酸 680 mg/100g
缬氨酸 760 mg/100g
苏氨酸 620 mg/100g
苯丙氨酸 580 mg/100g
脂肪酸:
Omega-3脂肪酸 0.21 g/100g (13.1%)
Omega-6脂肪酸 1.35 g/100g (9.6%)
Omega-9脂肪酸 3.1 g/100g
健康指数:
血糖生成指数 48 [低]
低<55, 中55-70, 高>70
血糖负荷 1.7 [低]
低<10, 中10-20, 高>20
嘌呤 120 mg/100g [中]
低<50, 中50-150, 高>150

营养评估

营养评分: 8 综合营养价值评分
健康益处:
  • 提供优质动物蛋白
  • 增强免疫力
  • 促进骨骼健康
适用人群: 一般成年人、健身人群、术后恢复者
不适用人群: 高尿酸血症患者、痛风急性发作期患者
💡 营养提示:搭配绿叶蔬菜和全谷物可提升膳食纤维摄入,平衡营养。

原料参数列表

暂无原料参数数据

品质参数

口蘑烧鸡 ID: 238

测试方法:质构仪测试(TA.XT Plus)
估算值
pH 6.20 pH(中性)
Aw 0.96 Aw(高水分活度)
水分含量 75.00 %(高水分)
硬度 300.00 N(中等硬度)
弹性 0.50 无单位(弹性中等)
咀嚼性 800.00 mJ(中等咀嚼性)
内聚力 0.45 无单位(内聚力中等)
色差 12.50 ΔE(色差中等)

品质表

pH
6.20 pH(中性)
水分活度 Aw
0.96 Aw(高水分活度)
水分含量
75.00 %(高水分)
硬度
300.00 N(中等硬度)
弹性
0.50 无单位(弹性中等)
咀嚼性
800.00 mJ(中等咀嚼性)
内聚力
0.45 无单位(内聚力中等)

关键化合物列表

化合物名称
CAS号
结构简式
气味描述
已知化合物
常见来源
2D结构图 3D结构 详情
Dimethyl disulfide 624-92-0 CSCSSC 硫磺味, 腐蛋味, 葱蒜味, 蒜香, 洋葱 含硫化合物, 酯类 含硫氨基酸(蛋氨酸, 半胱氨酸)热解, 蜜汁排骨 Dimethyl disulfide SDF 详情
Guaiacol 90-05-1 COc1ccccc1O 烟熏香,药草香,辛香 酚类 酒类陈酿、木材桶贮存副产物 Guaiacol SDF 详情
Benzaldehyde 100-52-7 O=CC1=CC=CC=C1 杏仁香, 樱桃香, 芳香 芳香醛类, 酸类 八角, 桂皮, 酱油, 发酵调料, 白酒陈香, 糖色热解 Benzaldehyde SDF 详情
1-Octen-3-ol 3391-86-4 CCCCC=C(C)CO 蘑菇香, 泥土味, 青草气息 醇类, 呋喃醛 虾类, 海鲜, 植物油脂氧化产物, 烤红薯, 烤面包 1-Octen-3-ol SDF 详情
1-Octen-3-ol 3391-86-4 CC(C=C)=C(O)CC=C 蘑菇香, 泥土味, 清新植物气息, 青草, 绿叶 醇类, 含氮杂环 香菇, 木耳, 蔬菜炖汤, 烤鸡, 烤鸭 1-Octen-3-ol SDF 详情

口蘑烧鸡 · 可视化分析

基于当前菜品的风味化合物、原料参数和制作步骤生成即时图谱,可直接导出报告。

🚀 高级可视化中心

风味化合物强度

原料占比趋势

品质雷达(实验参数)

工艺步骤亮点

  • 暂无工艺步骤数据

🏷️ 风味标签补全

选择或输入新的风味标签,设置置信度后提交,帮助完善本菜品的风味画像。

85%
鲜香 85%
由 系统自动生成 提交 · 适中 · 2025-11-23 10:36:33
酱香 90%
由 系统自动生成(flavor_profile) 提交 · 适中 · 2025-11-23 11:00:31

从flavor_profile"酱香浓郁、糟香风味、菌香鲜浓"中提取

90%
由 系统自动生成(flavor_profile) 提交 · 适中 · 2025-11-23 11:00:31

从flavor_profile"酱香浓郁、糟香风味、菌香鲜浓"中提取

90%
由 系统自动生成(flavor_profile) 提交 · 适中 · 2025-11-23 11:00:31

从flavor_profile"酱香浓郁、糟香风味、菌香鲜浓"中提取